سوستانون و ترکیب استروئیدها

سوستانون، یکی از ترکیبات استروئیدی پرطرفدار در میان ورزشکاران، به ویژه بدنسازان حرفه ای در دوره حجم و کات است. این هورمون به دلیل ویژگی‌های منحصر به فردی که دارد، می تواند به طور قابل توجهی در افزایش حجم عضلانی نقش داشته باشد. این ترکیب شامل چهار نوع مختلف از استرهای تستوسترون شامل: تستوسترون پروپیونات، تستوسترون فنیل پروپیونات، تستوسترون ایزوکاپروات و تستوسترون دکانوات می باشد.

هورمون سوستانون یک ترکیب تستوسترونی است که با نام سوستانون 250 شناخته می شود. سوستانون یک استروئید تزریقی بوده که حاصل ترکیبی از تستوسترون ها با استرهای کوتاه و بلند می باشد و به دلیل سرعت جذب متفاوت این استرها، تاثیر سوستانون سریع و با ثبات است.

در واقع می توان گفت عملکرد این فراورده دارویی، آهسته رهش بوده و استرهای مختلف خود را در زمان های معین آزاد می کند. به این ترتیب سطح تستوسترون در بدن با ثبات باقی خواهد ماند و نتایج مصرف آن به سرعت قابل مشاهده است. اگر چه مصرف سوستانون به تنهایی نتیجه خوبی دارد اما ترکیب سوستانون با دیگر استروئیدها نتایج خارق العاده و چشمگیرتری خواهد داشت.

سوستانون را با چه مصرف کنیم؟

 سوال مطرح شده برای اغلب ورزشکاران به ویژه بدنسازان این است که سوستانون را با چه مصرف کنیم تا بیشترین حجم عضله و چربی سوزی با کمترین احتباس آب را داشته باشیم؟

• نکته مهمی که در مورد این محصول وجود دارد این است که برای مشاهده نتایج بیشتر لازم است از در کنار آن از استروئیدها استفاده کرد. به نظر اغلب بدنسازان حرفه ای، ترکیب سوستانون 250 با دیانابول، دکادورابولین و پریموبولان نتایج بسیار عالی دارد.
• البته انتخاب بهترین دوره حجم با سوستانون و ترکیب آن با استروئیدها بستگی به هدف مصرف دارد؛ اینکه در دوره حجم یا دوره کات و چربی سوزی هستید نوع ترکیب مورد نیاز با سوستانون 250 را مشخص می کند.
• اگر در دوره حجم هستید، مصرف همزمان سوستانون با وینسترول و آناوار “اکس اندرلون” که از داروهای خوراکی محسوب می شوند، می تواند تاثیرگذاری بهتری در عملکرد بدن داشته باشد؛ علاوه براین عوارض جانبی کمتری نیز دارد.

ترکیب سوستانون در دوره حجم 

یکی از بهترین دوره های حجم با سوستانون، مصرف هم زمان ترکیب سوستانون با اکسی متالون و یا دیانابول می باشد که نتیجه آن افزایش فوق العاده حجم و قدرت است؛ البته باید توجه داشت که این ترکیب، خاصیت آندروژنی بالایی دارد. علاوه براین، مصرف هم زمان سوستانون 250 با دیانابول، دکا دورابولین، آنادرول و ترنبولون استات نیز تاثیر بسیار خوبی دارد.

ترکیب بولدنون و سوستانون

ترکیب بولدنون با سوستانون یکی از رایج‌ترین انتخاب‌ها در بدنسازی برای دوره حجم نسبتا خشک است. سوستانون با داشتن چهار نوع تستوسترون، افزایش قدرت، رشد سریع‌تر عضلات و بهبود ریکاوری را به همراه دارد. در کنار آن، بولدنون باعث افزایش اشتها، بالا رفتن سطح استقامت و ایجاد حجم عضلانی با کیفیت‌تر و کم‌چربی‌تر می‌شود.

مزیت اصلی ترکیب بولدنونو با سوستانون در مقایسه با ترکیب‌های پرآب مثل دکا دورابولین یا اکسی‌متالون این است که احتباس آب کمتری دارد و نتیجه آن، عضلات حجیم‌تر اما خشک‌تر است. به همین دلیل، بسیاری از بدنسازان حرفه‌ای در دوره‌های حجم میان‌مدت یا طولانی، بولدنون را در کنار سوستانون قرار می‌دهند.

البته باید توجه داشت که این ترکیب هم مانند سایر استروئیدها می‌تواند عوارض جانبی هورمونی و قلبی‌عروقی داشته باشد. بنابراین، کنترل دوز، طول دوره، و استفاده از مکمل‌های حمایتی (به‌خصوص آنتی‌استروژن‌ها) بسیار ضروری است.

بهترین دوره حجم با سوستانون

بهترین دوره حجم با سوستانون معمولا زمانی است که این دارو به‌صورت ترکیبی با دیگر استروئیدهای آنابولیک استفاده شود. به‌طور کلی، سه ترکیب زیر جزو رایج‌ترین و پرکاربردترین دوره‌های حجم با سوستانون هستند:

سوستانون + دیانابول یا اکسی‌متالون

این ترکیب باعث افزایش سریع قدرت و حجم عضلات می‌شود. به دلیل خاصیت آندروژنی بالا، رشد انفجاری و سریعی دارد، اما احتباس آب بیشتری نیز به همراه دارد.

سوستانون + دکا دورابولین + دیانابول

یکی از کلاسیک‌ترین دوره‌های حجم در بدنسازی حرفه‌ای است. نتیجه آن حجم قابل‌توجه، افزایش قدرت و ریکاوری بهتر است. البته ریسک عوارض جانبی و نیاز به مدیریت دقیق با مکمل‌های کمکی در این دوره بالاست.

سوستانون + بولدنون

این ترکیب برای کسانی مناسب است که می‌خواهند علاوه بر افزایش حجم، کیفیت عضلات خشک‌تر باشد و آب‌گرفتگی بدن به حداقل برسد. بولدنون اشتها را افزایش می‌دهد و در کنار سوستانون، رشد پایدار و قابل‌کنترل‌تری به همراه دارد.

بهترین دوره حجم با سوستانون بستگی به هدف، تجربه، و شرایط فیزیولوژیکی ورزشکار دارد. مبتدی‌ها معمولا دوره‌های ساده‌تر و

کوتاه‌تر را انتخاب می‌کنند، اما بدنسازان و ورزشکاران حرفه‌ای ممکن است دوره‌های چند دارویی طولانی‌تر را ترجیح دهند.

ترکیب سوستانون در دوره کات

اگر هدف، تفکیک عضلانی در دوره کات است، برای عضله سازی خشک با کمترین عوارض می توان از ترکیب سوستانون با وینسترول (استنازول) یا پارابولان استفاده کرد.

همچنین ترکیب سوستانون با دیانابول، دکا دورابولین، آنادرول و ترنبولون استات انتخاب خوبی برای مصرف در دوره کات و چربی سوزی محسوب می شود.

تاثیر سوستانون برای حجم بدنسازی

تاثیر سوستانون برای افزایش حجم بدنسازی برکسی پوشیده نیست، اما سوال اینجاست که چطور این ترکیب باعث عضله سازی می شود. این تاثیرات شامل موارد زیر است:

1- افزایش سطح تستوسترون: سوستانون با افزایش سطح تستوسترون در بدن، سنتز پروتئین را تحریک می‌کند این همان چیزی است که بدن برای عضله سازی نیاز دارد و باعث می‌شود که سلول‌های عضلانی توانایی بیشتری برای جذب آمینو اسیدها و ساخت پروتئین داشته باشند.

2- احتباس نیتروژن: علاوه براین، سوستانون با افزایش احتباس نیتروژن که یکی از عناصر اصلی تشکیل‌دهنده پروتئین است، به عضله سازی در دوره حجم بدنسازی کمک می کند. این ترکیب هورمونی با حفظ تعادل مثبت نیتروژن در بدن، شرایط را برای رشد عضلانی ایجاد می‌کند. به این ترتیب بدن در حالت آنابولیک باقی میماند و عضلات به سرعت رشد می کنند.

3- افزایش گلبول های قرمز: مصرف سوستانون می‌تواند باعث افزایش گلبول‌های قرمز شود. وقتی گلبول های بیشتری وجود داشته باشد، انتقال اکسیژن به عضلات هم بهبود می یابد در نتیجه استقامت و توان عضله بیشتر شده و باعث کاهش خستگی در حین تمرینات سنگین می‌شود.

4- کاهش چربی بدن: هدف از مصرف سوستانون چربی سوزی نیست اما چون این ترکیب هورمونی باعث افزایش متابولیسم و سطح انرژی میشود، به طور غیر مستقیم در کاهش درصد چربی بدن هم تاثیرگذار است. به همین دلیل است که بدنسازان حرفه ای می گویند سوستانون مناسب دوره افزایش حجم بدون چربی و دوره کات همراه با تمرینات سنگین است.