برای اجرای دوره حجم با سوستانون به تنهایی، پیشنهاد میشود که دوز مصرفی را در بازه 250 تا 500 میلیگرم در هفته تنظیم کنید. این دوز میتواند به صورت یک یا دو تزریق در هفته (مثلاً دو بار در هفته هر بار 125 تا 250 میلیگرم) تزریق شود.
دوره معمولاً 8 تا 12 هفته طول میکشد.
در این دوره حجم، سوستانون و دکا دورابولین به طور همزمان مصرف میشوند. دکا دورابولین به دلیل خاصیت افزایش سنتز پروتئین و حفظ نیتروژن، بهبود حجم عضلانی و ریکاوری کمک میکند.
توصیه میشود که هر دو استروئید به صورت هفتگی تزریق شوند، به عنوان مثال: سوستانون دو بار در هفته (125 تا 250 میلیگرم هر بار) و دکا دورابولین یک بار در هفته (200 تا 400 میلیگرم).
به یاد داشته باشید که پس از پایان دوره، انجام PCT ضروری است.
تا 400 میلیگرم در هفته
در این دوره، سوستانون با دیانابول که یک استروئید خوراکی است ترکیب میشود. دیانابول به دلیل افزایش سریع حجم عضلانی و قدرت معروف است.
دیانابول به صورت روزانه مصرف میشود و دوز آن میتواند در بازه 20 تا 40 میلیگرم تنظیم شود. سوستانون نیز به صورت هفتگی تزریق میشود. این دوره به طور معمول 6 تا 8 هفته طول میکشد. انجام PCT پس از پایان دوره الزامی است.
ترکیب سوستانون با ترنبولون میتواند به افزایش قابل توجه حجم و قدرت عضلانی منجر شود. ترنبولون به دلیل قوی بودن و اثرات آنابولیک بالا مورد استفاده قرار میگیرد.
دوز مصرفی ترنبولون در بازه 150 تا 300 میلیگرم در هفته توصیه میشود که میتواند به دو تا سه تزریق در هفته تقسیم شود. سوستانون نیز به صورت هفتگی تزریق میشود. پس از پایان دوره، انجام PCT برای بازگشت سطح طبیعی هورمونها ضروری است.
ترکیب سوستانون با آنادرول میتواند به افزایش سریع حجم عضلانی و قدرت منجر شود. آنادرول به عنوان یکی از قویترین استروئیدهای خوراکی شناخته میشود.
دوز مصرفی آنادرول 50 تا 100 میلیگرم در روز است که میتواند در دوزهای جداگانه مصرف شود. سوستانون نیز به صورت هفتگی تزریق میشود. پس از پایان دوره، انجام PCT ضروری است.
ترکیب سوستانون با آناوار میتواند به افزایش حجم عضلانی خشک و کاهش چربی بدن کمک کند. آناوار به دلیل عوارض جانبی کمتر و اثرات آنابولیک معتدل معروف است.
دوز مصرفی آناوار 20 تا 50 میلیگرم در روز است که میتواند در دوزهای جداگانه مصرف شود. سوستانون نیز به صورت هفتگی تزریق میشود.
پس از پایان دوره، انجام PCT برای حفظ نتایج و بازگشت سطح طبیعی هورمونها ضروری است.