پارابولان یک استروئید قدرتمند با استر طولانی است؛ یعنی زمان زیادی طول میکشد تا در بدن آزاد شود. از این رو مصرف آن در دوزهای متوسط بسیار موثر است.
مصرف دوزهای بیش از 300 میلیگرم در هفته اصلا منطقی و مفید نبوده و میتواند عوارض جانبی شدید در پی داشته باشد. در حالی که مصرف تنها 150 میلیگرم در هفته، نتایج شگفت انگیزی دارد.
بعید است که ورزشکاران مبتدی، انواع ترنبولون را به عنوان اولین استروئید مصرفی انتخاب کنند. با این حال اگر مبتدی هستید و تصمیم جدی گرفتهاید که ترن هگزا هیدروبنزیل کربنات را امتحان کنید، باید با دوز کم شروع کنید و اثرات آن را ارزیابی کنید. به طور کلی محدوده 100 الی 150 میلیگرم در هفته برای افراد مبتدی مناسب به نظر میرسد.
دوز مناسب برای ورزشکاران سطح نیمه حرفه ای 200-150 میلیگرم در هفته میباشد.
ورزشکارانی که به صورت حرفه ای به بدنسازی میپردازند نیز با مصرف 200 میلیگرم پارابولان در هفته، شاهد نتایج عالی خواهند بود. اما با این حال، برخی ورزشکاران سخت کوش تمایل دارند تا 300 یا حتی 500 میلیگرم در هفته نیز مصرف کنند؛ این مقدار میتواند باعث بروز عوارض جانبی بسیار شدید و شاید غیر قابل جبران شود.
نیمه عمر طولانی پارابولان باعث شده که مصرف آن در مقایسه با سایر استروئید های تزریقی راحتتر باشد؛ زیرا به تزریق های پی در پی با فاصله زمانی کم نیاز ندارد.
بهترین زمان بندی، 2 بار در هفته است. یعنی باید دوز کل هفته را به دو قسمت تقسیم کنید و به صورت جداگانه تزریق کنید.
درست مثل سایر اشکال ترنبولون، پارابولان نیز دارای خواص آندروژنیکی بسیار شدید است. مصرف حتی دوزهای بسیار کم این استروئید در زنان میتواند باعث بروز صفات مردانه شود.
اکثر زنان ترجیح میدهند به طور کلی از هیچ استروئیدی استفاده نکنند.
ورزشکاران زنی که علی رغم خطرات زیاد، این استروئید را مصرف میکنند، در صورت مشاهده هرگونه صفات مردانه باید مصرف آن را کاملا قطع کنند. در غیر این صورت، ممکن است مشکلات پیش آمده غیر قابل جبران باشند.
از آن جایی که استروئید پارابولان Trenbolone Hexa به آرامی در بدن آزاد میشود، باید طول دوره مصرف نسبت به سایر استروئید ها طولانی تر باشد. برای اکثر مصرف کنندگان، یک دوره 10 هفته ای میتواند مناسب باشد.
این که دوره تا 14 هفته طول بکشد، غیرعادی نیست.
با توجه به این که زمان زیادی لازم است تا اثرات این استروئید در بدن آشکار شود، ممکن است در یک ماه اول دوره، شاهد تغییرات چشمگیر نباشید.
بنابراین، اگر میخواهید به سرعت و در همان ابتدای دوره شاهد رشد عضلات باشید، پارابولان برای شما مناسب نیست.
مبتدیان برای رسیدن به حداکثر نتایج، باید برای یک دوره 12 هفتهای آماده شوند. قبل از مصرف پارابولان باید سابقه مصرف سایر استروئید ها را داشته باشید.
حتی ورزشکاران مبتدی هم احتمالا تمایل دارند ترن هگزا را با تستوسترون طولانی استر مثل تست سایپیونات یا انانتات ترکیب کنند. در این حالت، دوز مناسب مصرف به صورت زیر است:
تست سایپیونات (انانتات) : 500 میلیگرم در هفته
پارابولان : 150-100 میلیگرم در هفته
استک پارابولان و تستوسترون برای افزایش حجم و عضله سازی مناسب است.